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六艺简介
六艺指六种技能：礼、乐、射、御、书、数。（中国周朝的贵族教育体系，开始于公元前1046年的周王朝，周王官学要求学生掌握的六种基本才能：礼、乐、射、御、书、数。）
厦门奥林匹克博物馆周末社教
文化无国界，是世界的也是民族的，传统文化是民族的也是世界的。奥林匹克文化不仅包含体育文化，更兼具包容性，继承和传播各国优秀的民族文化、传统文化也包含其中。
礼
礼：就是礼节，也就是人与人之间交往的时候要遵循的规矩。这是对人表示尊重的形式。
从古时候直至当今社会，人们都必须要遵守行为礼仪，各个事情也都会有相对应的礼仪规范。比如说：婚假时礼仪、丧礼仪、拜师时的礼仪，甚至有些地方还依然保留祭祀活动，那祭祀时也是会有礼仪的。
而我们今天就来学习一下人与人见面之间的礼仪。
进入礼的课堂
揖礼
男子左手在前，女子右手在前
1、天揖（上揖：揖礼手位于高者，标准揖礼）
在正式礼仪场合，如祭礼、冠礼等礼仪场合中，对尊长及同族中人行此礼。行礼时，身体肃立，（见图解），双手合抱，左手在上，手心向内；俯身推手时，双手缓缓高举齐额（略高过眉心），俯身约60度，起身时，恢复立容。
2. 时揖（中揖：揖礼手位于平者，又叫：拱手，推手，抱拳）
同辈日常见面，辞别礼。身体肃立，双手抱拳，左手在上，手心向下，从胸前向外平推，俯身约30度，起身，同时自然垂手或袖手。
3. 土揖（下揖：揖礼手位于下者，又叫：下手）
用于长辈或上司还礼。行礼时，身体肃立，双手合抱，左手在上，手心向内，俯身约30度，推手稍向下，然后缓缓起身，恢复立容。
4.长揖
即拱手高举，自上而下向人行礼。向人作揖虽然恭敬，有时则表示倨傲。
5、拜师：
凡是交叉手礼的方式，用左手紧把着右手的拇指，左手小指指向右手手腕，右手四个手指头伸直，左手大拇指向上。如果用右手掩盖胸的位置，不可以太靠近胸，要让在胸下两三寸，才是叉手的方法。
6. 叉手礼
是唐、宋时期的一种行礼方式，又名交手礼。
唐代叉手礼的行法是两手交于胸前，左手握住右手，右手拇指上翘。
中华揖礼，风姿优雅，简明而庄重，基本上适用于任何时代和任何场合。而且以简驭繁，容易掌握，将内心感情和外部举止合而为一，极有风采。
我们社教小课堂礼仪课到这里就结束了，十分感谢大家！
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